月子膳

卸貨兩個多月, 不得不說有兩個孩子是不一樣的挑戰啊!

即便我覺得我帶小孩有心得且很上手,但還是非常的手忙腳亂>"<

生完葳葳正式宣布封肚,所以我也去月子中心好好的坐月子,

坐好坐滿30天回家,可是總覺得心裡還是有點不放心.......

 

  

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第一個問題是葳葳小寶貝,雖然她是天使來著,

但因為我堅持哺餵母乳,所以固定時間擠奶讓我的時間變得很分散、睡眠也分散不足>"<

在月子中心時,可以專心的追奶、擠奶,

但出月子中心後回到家裡的生活,真的可以那麼順心如意嗎?

我本身不是多奶的媽媽,所以很清楚知道生活壓力容易造成我奶量的減少,

而且如果因為忙碌根本沒空吃東西怎麼辦? 

 

  

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第二個問題是調皮的豆豆小寶貝。

現在正是他活力十足的時候,雖然有神隊友公婆幫忙照顧,

晚上也有DB會幫忙,

但我給自己一定的壓力,要讓自己多花點時間陪陪他,

畢竟他也才一歲多,怎麼可能不需要媽媽? 

 

 

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有時候,也會想花時間帶他出去走走,

跟其他小朋友一起玩、一起學習、一起成長。 

 

 

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但仔細想想,努力把所有時間貢獻給寶寶們,

我會不會非常的疲憊,過去一個月做的月子,有沒有可能白費呢? 

 

 

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剛好,接觸到六甲村的月子膳,

透過客服的說明,詳細的了解到我可以在做完月子回到家後,繼續透過月子膳來做月子。 

 

 

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很多媽媽其實未必跟我一樣有後援可以幫忙,

所以必須要在家坐月子並且帶小孩,

六甲村就會建議訂購月子膳(一組共46瓶),

在家方便坐月子,

且有月子秘書線上服務,可以隨時詢問問題或反應狀況喔!

 

而因為我已經在月子中心坐月子了,

所以我的是月子膳銜接版,這樣一組是24瓶,

月子秘書會根據我的需求(例如想要增加奶量、想要增加身體排水等等~)

來幫我排好這24天的膳飲順序。 

 

 

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打開月子膳的箱子裡面有貼心贈送的試用品,

對於媽咪們都好實用喔! 

 

 

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另外還有一本是月子膳的食用方式及食譜,

這本超棒~值得收藏一下! 

 

 

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接下來趕快跟大家分享一下,

帶著嫩嬰回到家的媽咪們,要怎樣輕鬆的跟著六甲村坐月子(笑)

 

看到這一瓶一瓶不同顏色的小瓶子,真的好療癒啊!

月子秘書幫我排好了每天飲用的順序,

從左到右,從上到下,依序飲用。

 

 

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六甲村的月子膳總共有1~5號,

由於我已經在月子中心做過月子,1號生化湯是協助排惡露的,就幫我跳過。

2號是當歸補血湯

3號是四神湯

4號是八珍湯+紅景天

5號是山楂、決明子、黑棗汁等

 

 

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精美的本子裡面有詳細的說明及Q&A,

如果還有不瞭解的月子秘書也會隨時回答,真的很貼心喔! 

 

先跟大家提醒,

1號跟5號可以直接飲用,或是稀釋過飲用。

2~4號則需要燉煮過。

不要把燉煮想得太難,如果你跟我一樣沒有太多時間花在煮飯上面,

就跟我一起懶人坐月子吧(笑)

 

 

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2號~4號我個人都用很簡單的方式來燉煮。 

 

 

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只要加入600cc的水及紅棗跟枸杞,一起放入電鍋燉煮就好,

是不是非常方便?

味道上中藥味真的不重喔!可以放心~

就是淡淡的補湯那種感覺。

我個人很熱愛喝這種湯湯水水,所以非常喜歡:)

 

 

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如果你家真的真的沒有電鍋,

那就用保溫杯吧! 

 

 

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一樣加入600cc的水及紅棗枸杞,

這水就要是煮滾的熱水喔~~~

悶多久看個人,我大概都會悶2小時讓紅棗枸杞的香氣更明顯些,

再打開來喝。 

 

 

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如果你想把這當作一餐也很方便!

加上雞肉、豬肉或魚蝦等,通通丟進電鍋就輕鬆完成~ 

 

 

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看起來是不是很美味的雞湯?

超級有飽足感的!

我本身沒有額外調味喔~味道就很夠了!

尤其大家都說坐月子不要太重口味,所以我覺得這很剛好呢~ 

 

 

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5號可以直接飲用,

我有先直接喝一口~超濃的山楂味!!

因為太濃了~我偏好稀釋過再喝XD 

 

 

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可以依自己的喜好調整濃度,

我覺得很香很好喝,濃度也很夠,你們可以放心! 

 

 

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假設,真的很有時間可以準備,或是有家人可以幫忙燉煮,

可以跟著六甲村附贈的食譜來做進一步的燉煮料理,

超級豐盛的~吃完保證飽飽飽!

整箱吃完月子也坐好坐滿囉:D

 

我真的很慶幸有六甲村月子膳銜接版,讓我回家後繼續可以坐月子,

這樣算起來我做了將近2個月的月子耶!

每個親友看到我都說我氣色很好~月子一定有做好吧?

但其實,我每天都是睡眠不足的狀態喔!

 

因為我是個白天睡不著覺的人,所以我都晚上睡,

晚上大約11點多忙完睡覺,

1點起來擠奶,回去再入睡大約2點,

5點起來擠奶,回去再入睡大約6點,

6點~7點這段時間葳葳要喝奶一次,

不到7點要起來準備早餐給DB吃,

等DB出門再瞇30分鐘,就要伺候兩個小的,

當中更不要說如果有時候葳葳唉唉叫,我就會跳起來,

你們說,我能睡多久?

 

因此,能在產後被大家說氣色好,讓我覺得很開心~

所以也想推薦給你們!希望每位媽咪都能把月子坐好喔!

 

 

若想要試吃也可以報名六甲村的媽媽教室 也有豐富的參加禮唷 http://bit.ly/2IBFlBS

瞭解更多月子膳請看 http://bit.ly/2IxRKqw 

 


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